Une Psychothérapie :

​

POURQUOI ?
 

Dans notre vie, il peut y avoir des périodes de souffrance morale, d’angoisse, de déprime, de perte de l’estime de soi, de honte sociale, de solitude douloureuse, de difficultés relationnelles au travail ou dans la sphère privée, de perte de sens, de repères, de doute existentiel. Aussi un travail en psychothérapie peut être une réponse appropriée.

 

POUR QUI ?

​

Pour toute personne qui ne veut plus vivre dans une souffrance psychique persistante seule avec elle-même ou en relation avec les autres. Si une telle personne a un désir profond de changements elle pourra, accompagnée par un professionnel, dans un cadre sécurisant mobiliser ses ressources pour faire face aux difficultés rencontrées.

Elle ira à la rencontre d’elle-même, pour poser un regard sur sa vie, son parcours, pour mieux se comprendre et enfin aller vers le changement désiré. Retrouver la joie, la créativité, la gestion de ses émotions, le plaisir d’exister pour soi-même et parmi les autres est un bien-être que la thérapie peut vous apporter.

 

DÉROULEMENT DES SÉANCES

​

La première rencontre permet d’exposer le problème ou les difficultés que vous rencontrez.  À la suite de ce premier entretien je vous apporte quelques informations sur ma façon de travailler et les outils que je pourrais adapter à votre problématique.

 

DURÉE D’UNE THERAPIE

​

Un changement de comportement et d’attitude ne se font pas immédiatement, donc il est souhaitable de prévoir plusieurs séances afin d’obtenir un mieux-être dans votre vie.

 

DIFFÉRENTS DOMAINES PEUVENT ETRE CONCERNES

​

• Thérapie individuelle

• Thérapie de couple

• Thérapie familiale

 

 

- 60€ (1h00)